【送禮首選】加大乾濕分離防水旅用包"便宜
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
偷窺！女大生洗完澡關門 發現窗外一雙眼
台中女學生租屋處，出現偷窺男子，女大學生洗完澡，要關門，發現浴室廁所窗戶，有人撥開百葉窗，和偷窺男子四眼相對，嚇了一大跳，驚聲尖叫，偷窺男子也嚇著拔腿就跑，調閱監視器發現，他踩著機車墊腳，伸手進入鐵窗，撥開百葉窗，想偷看女學生洗澡。
記者李建瑩：「偷窺嫌犯照片被貼在電線桿上，因為這個附近是大學學區，租屋客非常的多，要提醒大家注意。」
凌晨1點多，這名男子，在巷子裡徘徊，揹著手走來走去，沒多久爬上機車，攀上窗子偷窺。似乎沒看到什麼，下來晃了推薦產品超人氣商品晃，又用機車墊腳，又爬上去。這時候屋內尖叫，他被發現也嚇了一跳，拔腿狂奔馬上逃跑。
女學生：「洗完澡已經有穿衣服了，準備要把廁所門關上的時候，就是跟那個男生偷窺狂對到眼，然後我就嚇到這樣。」
事發在台中市北區這個小巷子，女大學生，租屋住在這裡，發現窗外有人爬上機車，伸手穿入鐵窗，撥開百葉窗，四隻眼睛相望這一課，實在嚇破膽，馬上報警。
里長調閱監視器，找到男子行蹤，從身形影像推估，大約是年約30歲的男子，但是里長也不認識他，懷疑並非本地人。
里長吳榮益：「爬到這個墊子上面去偷窺看人家洗澡，把那個百葉窗弄一弄，被發現以後他趕快跑。」
被害人從現場環境研判，偷窺狂勘查過地形，發現窗戶太高，有機車阻擋，直接踏著機車座椅，跟機車頭，扶著牆壁站上去偷看。
女學生：「他在我後面這邊偷看，差不多快一分鐘就覺得滿害怕，然後那個房東人滿好的，他就說六樓有空房間叫我搬上去。」
女學生已經提告，要抓出偷窺男子，這房子是不敢再住了，房東馬上幫他換房間，住到樓上去，防堵男子偷窺，一樓變成空房。
金針菇營養超豐富，但「這顏色」吃了會呼吸困難
封面圖片來源：Kaiskynet Studio ／ shutterstock
每日健康／綜合編譯 林宏軒
金針菇主要營養素
與其他菇類一樣，金針菇是低熱量蛋白質和復合碳水化合物的來源。根據美國農業部的說法，1杯金針菇（約2.3盎司）提供約24卡路里，1.7克蛋白質和5克碳水化合物。 金針菇幾乎不含脂肪和糖。
金針菇維生素和礦物質
權威醫學網站《livestrong》指出，菇類通常富含B群維生素，而金針菇也不例外。他們特別富含菸鹼酸，每1杯金針菇提供23％的每天所需維生素。根據美國農業部的數據，你還可以獲得硫胺素、泛酸、核黃素和葉酸。雖然菇類的維生素比礦物質多很多，但每份新鮮的金針菇仍然提供每份鉀和磷的每日需求量的7％，加上部分的鐵，銅，鋅和硒。
金針菇有益的植物化學物質
金針菇的營養價值通過其有益的植物化學物質進一步增加，包括幾種有效的抗氧化劑化合物。一杯原始的金針菇提供近2克，大約每日所需的膳食纖維的的7％。 金針菇含有大量的β-葡聚醣，這種可溶性纖維在降低高膽固醇方面特別有效。
不要買太白的金針菇？
日前《每日健康》訪問陳彥甫營養師表示，一般來說，正常的金針菇是呈黃褐色，顏色太白的金針菇則是加了二氧化硫做漂白處理，二氧化硫一旦食用過多，容易出現呼吸困難的症狀。
金針菇飲食宜忌
由於金針菇的鉀含量高，腎臟功能不佳者，勿過量食用。
生的金針菇含有秋水仙鹼，食用後容易刺激腸道及呼吸道黏膜，會出現嘔吐、 腹瀉、腹痛等症狀，一定要煮熟後，將秋水仙鹼破壞掉才能食用。
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