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下面附上一則新聞讓大家了解時事
英相梅伊:6月7日卸任 英鎊急升 | 國際焦點 | 全球 | 聯合新聞網
英國首相梅伊。 歐新社 分享 facebook 英國首相梅伊今(24)日宣布,她將在6月7日辭去首相一職,消息一宣布,英鎊對美元匯率升破1.27美元。梅伊表示,她在執行英國脫歐公投上已盡最大努力,新首相競選將在未來一周進行,她將新首相選出前繼續擔任首相。. } }); } 此消息一出時尚商品介紹,英鎊對美元應聲升值0.43%,限定商品特惠報1英鎊兌1.2712美元。為求打破僵局,梅伊23日公布新的脫歐計畫加入了二次公投選項,但引起英國朝野不滿,紛紛要求她辭職下台。自今年元月以來,梅伊跟歐盟談好抗漲網購人氣產品的脫歐協議草案三度遭英國國會否決,近期嘗試跟在野工黨達成折衷版脫歐草案的努力也以失敗收場。英鎊對美元24日盤中急升。圖片來源/彭博資訊 網購人氣商品最暢銷產品分享 facebook
喝牛奶配巧克力,容易尿結石?專家:這些小毛病才是凶手
【華人健康網記者黃曼瑩/台北報導】網路傳聞真是無奇不有,有一說:「一面吃巧克力,一面喝牛奶,可能會引起尿道結石」,內容指出,牛奶混搭巧克力,會讓牛奶中的鈣質與巧克力中的草酸產生化學反應,形成「草酸鈣」,長期飲用容易誘發尿道結石。真相如何?毒理專家有話要說。
尿路結石主要原因:水喝不夠、憋尿
此外,再來看尿路結石的引起原因,尿路結石是現代人常見的疾病之一,尿路結石大致可分為4種,在台灣的結石患者中約有8成是「草酸鈣結石」,因此,含有草酸和鈣的食物,往往會被視為結石的元凶,像是菠菜加豆腐等,但是,真正引發結石的原因其實多數為水喝不夠、憋尿和不良的飲食習慣造成。
根據台灣食藥署「國人膳食營養素參考攝取量及其說明」的資料,台灣民眾平均鈣質的攝取量只達一般成人建議攝取量的一半!顯然鈣攝取不足的問題很大,大家應該積極攝取鈣質食物,並保住鈣質才是良方。
喝牛奶補充鈣質,但要確保牛奶的品質與新鮮度
國人每日飲食指南建議每天喝2杯牛奶,有助預防骨質疏鬆。其中含有豐富的蛋白質和鈣質,可以預防骨質疏鬆,補充鈣質,多喝牛奶沒問題,但要確保牛奶的品質以及新鮮度,否則容易造成腹瀉,養分再多也沒用。此外,也可以透過喝大骨熬煮的食材和煲湯,吃小魚乾或是軟骨類的食物,直接吸收動物性的鈣質。
此外,乾貨方面,多吃黑芝麻可以幫助身體間接吸收鈣質,以及多運動、多曬太陽,也是增加身體吸收鈣質的妙方。當然,如果都不喜歡吃以上的食物,也不喜歡運動曬太陽,沒關係,建議多喝水,每天攝取至少2000c.c.左右的水分、不憋尿,也是最有效降低結石的方法之一。
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