【會員專屬活動優惠】USB多功能土豆兔暖手枕"好康

7月 14, 2019

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

隨機攻擊？男子頭部疑遭砍　家人急送醫
新北市三峽一名老人家出門回家後頭部血流不止，送醫檢查發現頭上有疑似20公分的刀傷。但是他無法清楚說明案發過程，家人懷疑可能遭人攻擊。

監視器拍到黃衣男子頭低低的快步穿過馬路，左手還抬起來扶著頭部的傷口，就是因為前一刻疑似遭人砍傷，血流不止。

長長一道刀傷大約20公分，深到頭皮見骨還不斷滲出血跡，事後家屬發現趕緊報案。

家屬著急地站在巷弄外，不斷左顧右盼把傷者送上救護車，目前傷口已經開刀縫合，人沒大礙，但這傷口到底怎來？

被害人家屬：「流血啊，不知道回來就受傷了，手也有流血。」

不只頭部連手都有受好康平台好康報報傷，家屬表示人還在醫院，沒有生命危險。

何冠毅：「這名男子當時從家裡的巷口走出來，到對街待了40分鐘之久疑似就是在這個時候受了傷。」

砍傷事件就在22日下午3點多，地點在三峽附近，當時男子先是抱著孫子在住家附近散步，足足有10分鐘之久事後二度獨自出門，走到對街隨即消失在畫面中，偏偏人走回來後腦杓卻滿是鮮血。

附近鄰居：「我們這邊出入都還蠻善良的，有人說是他跌倒，我不知道，有聽到救護車來裡面載人。」

雖說附近鄰居沒有全程目擊，但大白天發生疑似這種傷人案件，警方已經介入調查到底是意外還是人為？

工作狂女性比男性更容易被重大疾病找上

妳是工作狂嗎？小心重大疾病找上妳。已經有研究證實，如果每天平均工作９個小時以上，罹患糖尿病的風險會增高。

在某些文化裡，「工作狂」代表一種讚許。但沉溺於工作，其實容易造成心理、生理健康和人際關係問題，尤其是工作狂的女性，比男性更容易被各種疾病找上。

童年受虐的寇特妮﹒艾德蒙森（Cortney Edmondson），長大後為了替受虐兒和成人發聲而四處演講。受她啟發的人不在少數，也讓寇特妮自許要幫助更多人。

隨著越來越多的演講邀約和密集行程，寇特妮每天工作平均長達16小時，每天都睡眠不足，後來寇特妮罹患嚴重的失眠症。為了達到不斷往上修正的目標和滿足自我成就感，她付出健康的代價。

自我期許、與男性爭職場平等女性容易工作上癮

像寇特妮這樣的職業女性比比皆是。在職場上，女性為了展現實力，突破不平對待，必須承受外在與自我要求的壓力，投注工作的時間也相對拉長，不知不覺成了別人口中要求完美的「工作狂」，身心出現狀況者不在少數。

沉溺於工作的徵兆：經常帶工作回家、常在辦公室加班、在辦公室以外的時間常看手機簡訊和電郵、常為了工作犧牲家庭與友人聚會活動。

根據加拿大一項為期12年、針對7千多名職場勞工進行的研究顯示，女性更容易沉溺於工作，一週工作超過45小時的女性，比少於40小時者，罹患糖尿病的風險提高。

性別不公、家庭照顧責任不均職場女性容易焦慮

比起男性，女性面臨更多的工作壓力來源：

1.超時工作以證明自己和男性一樣優秀。

2.升遷機率較男性小。

3.同工不同酬。

4.缺少管理階級支持。

5.「必須兼顧家庭與工作」的刻板印象。

6.不容許出錯的個性。

7.應付壓力衍生的被壓榨感。

許多職場女性相信，必須付出更多時間和努力，才能超越或與男性平起平坐。－美國心理諮商師伊莉莎白﹒卡許。

擺脫「工作狂」生活型態求身心平衡

要改變「工作佔據生活」的現狀，首先要意識到問題所在。如果工作明顯影響到身體健康和人際關係，得好好思考生活裡的優先順序，每天睡前保留15分鐘的時間，做做深呼吸，以及自我沉澱。

資料來源：Healthline、BMJ Journals

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